mariefill1's Journal, 11 Mar 21

Завтрак 599 ккал: яйца, кофе с молоком, блины со сгущенкой и клубничным джемом

---

1697 kcal

Fat: 71.11g | Prot: 107.62g | Carbs: 157.74g.   Breakfast: Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Жокей Кофе Молотый, Махеевъ Джем Клубничный, Сгущёнка (Петровское), Блины 1003. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Националь Гречка, Морковь, Лук, ВкусВилл Кабачок, Приосколье Филе Куриной Грудки, Петрушка, ВкусВилл Аджика Острая. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сметана 20% (Петровское), Азбука Вкуса Перец Рамиро, Помидор Сливка, Приосколье Филе Куриной Грудки, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Кабачок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

1766 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...