Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 15.43g | Prot: 35.15g | Carbs: 70.45g.
Breakfast: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Gutes Land Käseaufschnitt, Dulano Hähnchen Aufschnittplatte, Landkost Halbfett Margarine, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Dinkelbrot. Lunch: Lidl Italienisches Pfannengemüse, Reis Poliert, Gekocht, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Dinner: Combi Gemischter Salat, Landkost Halbfett Margarine, Aldi Bio Dinkelbrot, Grafschafter Vollkorn Knäckebrot, Gutes Land Käseaufschnitt. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franschee's Weight History
|