Olamazsın başka yorumda gördüm cevap verdim ama buraya da geldim ... belki 2 3 kilosunu almışsındır ama gerisi kesinlikle ödem . Hemen Maydanoz suyu ve soğan suyu başla . Bir günde 1 litre maydanoz suyu 1 litre soğan suyu 1 hafta da atarsın hepsini
10 Mar 21 by member: Derya_Mustfa
|
Merhaba,
Kalanının ödem olması konusunda tam olarak katılmıyorum. Vücudunuzda 6-7 kilo ödem oluşması durumunda perişan olursunuz. Şöyle bir durum ile karşı karşıyasınız tahminimce. Genellikle insanlar normal beslenme dönemlerinde sindirim sistemlerinde 3 kiloya yakın besin sürekli dolaşım halindedir. Diyete başladığınızda, sistemdeki gıda miktarı siz az yediğiniz için duseceginden, bir miktar kilo kaybı yaşamış gibi olursunuz. Diyete başlayanların -ilk hafta 2-3 kilo verdim sonra durdu kilo vermem- dedikleri durum budur. sizde tekrar beslenmeye başladığınız için bu şekilde 3 kiloya yakın kilo artışı görünüyor. ayrıca her gıda içinde su bulundugundan vücudunuzdaki su miktarı arttı. Bakin ödem demiyorum. Su diyorum ozellikle. Kısacası 10 kilo almadınız. zaten önceki kilonuzdanda 2-3 kilo fazla idiniz. tahminin en fazla 2.5 kilo almissinizdir.
10 Mar 21 by member: alphi_
|
Alphi üşenmemiş yazmışsın valla tebrik ederim benimkiler eksik olmuştu hepsine katılıyorum 😁 hele bir de regl dönemindeysen hiiiiç kafana takma . Detoxunu yap rahatlarsın
10 Mar 21 by member: Derya_Mustfa
|
Alphi aynen de öyle ilk hafta verilen kilonun hemen hepsi bağırsak boşluğu ve az tüketilen yemek :))) Bizde sanıyoz verdik . Ama devamında işin rengi değişiyor.
10 Mar 21 by member: Derya_Mustfa
|
Erken uyandım, vakit varken yazdım valla. Nasıl usenmedim bende şaşırdım. :) Surekli böyle serzenişte olan insanları görüyorum, yazayım dedim.
10 Mar 21 by member: alphi_
|
Bu arada 10 günde 2.5 kilo alınmışsa da hemen bir plaket hazirlayip bu başarıyı ödüllendirmek gerekli değil mi :) Şaka bi yana kısa sürede kilonuz dan kurtulacaginiza eminim. Diyet ve sağlıklı yaşam bir standart olmalı. Ve siz bunu basarmissiniz.
10 Mar 21 by member: alphi_
|
Valla bencede plaket vermek lazım :)))) 2.5 kilo bu
10 Mar 21 by member: Derya_Mustfa
|
Tartının yayı çıkmış olmasın😁
10 Mar 21 by member: taskinbayrak
|
Hayır böyle bişey imkansız 1 2 gün eski spor hayatına geri dönersen yine 2 günde 65.9 u görebilirsin
10 Mar 21 by member: seyma2872
|
Nasıl yani günde bir kg 😫tartı bozuk olmasın 🤨🤨
11 Mar 21 by member: Tea_Mola
|
Bununla ilgili yorumlarda yazdım. Okuyabilirsiniz.
11 Mar 21 by member: alphi_
|
tartı bozuk olabilir mi birazı ödem birazı alınmış olsa yine olmaz bence
11 Mar 21 by member: çağlabyk
|
Çğla olur olur mümkün. Regl dönemine de az kaldıysa ve ya regl olduysa hele hele çok mümkün. Diyet arkası direk normal yaşama dönünce daha fazla bile alınabiliyor .
11 Mar 21 by member: Derya_Mustfa
|