ines.olea's Journal, 10 Mar 21


View Diet Calendar, 10 March 2021:
1250 kcal Fat: 49.53g | Prot: 77.16g | Carbs: 128.05g.   Breakfast: Manzana Verde, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Huevo Duro. Lunch: Quinoa (Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Pastel de Zanahoria Glaseado, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo Duro, Ciruela. more...
1608 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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