|
Цельнозерновые блинчики с мясом курицы.
|
1212 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 82.45g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин на Кефире, Сиртаки Сыр, Аспера Льняное Масло, Киви. Lunch: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы, Блины из Цельнозерновой Муки. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Финик. more...
|
|
2700 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasapoval's Weight History
|