Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 53.94g | Carbs: 188.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки. Lunch: Яблоко, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Манго, Лента Винегрет Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Морская Капуста, Вино Красное Сухое, Кукуруза Вареная, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Heinz Горчичный Соус, Виктория Драники по-Домашнему. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_private's Weight History
|