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Después de hacer tren inferior, un muyyy merecido post workout 😅 Cereal integral Cheerios, fresa, yogurt griego, poquita leche de almendras y de topping crema de 🥜 y canela. 30.44g carbohidrato 23.63g proteína 9.6g grasa 292 cal🌙
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1479 kcal
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Fat: 46.89g | Prot: 102.28g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Crema de Cacahuate, Nature's Own 100% Whole Wheat, San Juan Claras de Huevo, Chile Serrano, Jitomate, Cebolla Morada, Calabacitas. Lunch: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Frijoles Cocidos, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Dinner: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Canela, Crema de Cacahuate, Fresas, Yoplait SKYR Griego, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos. Snacks/Other: Mangos, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Naranjas, NEO San Juan. more...
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