Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 100.85g | Carbs: 233.24g.
Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Апельсин, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Иней Шинка Пикантная, Лента Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Котлеты, Шебекинские Спагетти. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Мёд, Бабкины Семечки Семечки, Зефир, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|