Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 70.42g | Carbs: 35.14g.
Breakfast: Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Наша Ряба Куриное Филе, Элика Блинчики с Курицей, Сладкий Красный Перец. Dinner: Сильпо Салат Милан, Сильпо Котлета Нежная, Сильпо Котлета Бризоль. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|