Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
99.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 116.03g | Carbs: 189.89g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Ржаной Хлеб, Алми Борщ Холодник на Кефире. Dinner: Chikoroff Цикорий Молотый, Черная Смородина, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Ржаной Хлеб, Алми Борщ Холодник на Кефире, Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|