Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 90.93g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Греческий Салат. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Груши (Приготовленные или Консервированные), Творог 5%, Мёд, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaktika.'s Weight History
|