Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 37.78g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь на Пару, Майонез, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Сахар, Кефир 1%. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffi1996s's Weight History
|