Ну что ж.. попытаюсь начать все заново😒 Я набрала 7 кг за 3 месяца. Это провал. Я худела с августа 2020, до декабря 2020, удалось сбросить 10 кг. В конце ноября начала участие в популярном марафоне похудения. На удивление марафон мне нравился, даже ежедневные тренировки. Я чувствовала легкость и было ощущение что в этот раз все получится. Однако, я слишком слабая, жалкая и слабая. 4 декабря ушла из жизни моя любимая бабушка, часть моей души. Не помню сколько дней я была в забвении, но первое что я почувствовала был голод. Я пошла в магазин и скупила все на что упал взгляд. И понеслось. Из этой ямы мне помог выбраться брат. Он живет в другом городе, но брат звонил мне по видеосвязи и заставлял с ним говорить каждый день. В перерывах между разговорами я безудержно рыдала, ела, спала, плакала и ела, иногда пила, и ела, и спала. Видя все это, мой брат настоял на моем походе к психотерапевту. Я сначала не верила что это поможет, да и на сеансе я все полтора часа прорыдала. Однако спустя недели полторы приема назначенных препаратов мне стало легче. Я перестала чувствовать боль утраты. А когда она все же подступала, у меня вдруг откуда-то брались силы закрыться от плохих мыслей, построить некую стену. Препараты я все ещё принимаю. Но уже через пару месяцев я заканчиваю их принимать, а переживать я уже начала около месяца назад, не вернётся ли моя тревожность, панические атаки и депрессия😖 Но сегодня я не об этом. Сегодня я с мыслью о том, что, так как я на данный момент стабильна, то пора брать себя в руки, чтобы, даже если будет синдром отмены, я смогу справиться с этим куда легче, находясь на пути к здоровому и стройному телу и имея успехи в данном направлении🧜🏻♀️ Из хороших новостей - в середине декабря мне подарили котеечку, её зовут Фиби🥰
|
1427 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 41.46g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Соль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Майонез, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Фета, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Морковь. more...
|
|
21 to 40 of 60
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Mar 21 by member: Marykhabova
|
Красавица Фиби) верьте в себя и все получится
10 Mar 21 by member: irines8889
|
У всех бывают подения, самое главное чтобы было желание снова подняться и продолжать жить! У вас всё получится, вы справитесь! Желаю вам успехов во всех начинаниях! Соболезную вашей утрате...
10 Mar 21 by member: nataromanova9090
|
теперь Вы в ответе за жизнь милой Фиби, придется брать себя в руки) весна идёт , все будет хорошо. ждём следующего фото счастливой улыбки, в обнимку с пушистой)
10 Mar 21 by member: yuli_den
|
Никакая вы не жалкая и не слабая! Не смейте так говорить! Вы классная и мы все в вас верим ✊🏻✨
10 Mar 21 by member: >Akai<
|
Смерть близкого человека — самое страшное, что может случиться. По поводу чего ещё так горевать? Не надо себя корить, это абсолютно нормально. А котейка прелесть, пусть растёт большая и здоровенькая)
10 Mar 21 by member: Повелитель Весов
|
потеря любимой бабушки это очень большое горе, я думаю, что вы справитесь и всё сможете. только не надо себя ругать
10 Mar 21 by member: ugu1
|
очень Вам сочувствую!🥺сама не представляю свою жизнь без бабушки, это мой главный страх...
но не будем о грустном! КОТЕЕЧКА - ПРОСТО ЧУДО!очень маленькое животное!)
10 Mar 21 by member: fairyttttt
|
желаю Вам удачи в похудении! у Вас все получится!!!
10 Mar 21 by member: fairyttttt
|
Я вас очень понимаю, все будет у вас хорошо🙌❤️
10 Mar 21 by member: nkrokha1
|
Благодарю всех за добрые слова🥺❤️❤️
Спасибо за поддержку, не ожидала🥺🙏🏻❤️
10 Mar 21 by member: señorita_primavera
|
Кристина, вы подумайте, если Бабушка бы видела как вы страдаете, живите счастливо на радость бабушке( они сверху все видят) есть хорошие обряды- поминки, в церкви свечку поставить за ее упокой, молебен можно заказывать, все будет хорошо и боль постепенно смягчится ❤️
10 Mar 21 by member: nkrokha1
|
Вы правы, это очень помогает, когда думаешь о том что теперь Бабушка наблюдает за мной💔 ещё успокаиваю себя тем что теперь она Видит🙏🏻 так как последние 17 лет Бабушка была слепой и мечтала увидеть своих внуков🥺
Мне и сон приснился с ней после того как узнала о том что она ушла, и во сне она мне сказала: Я тебя вижу! И глаза ее были открыты, и сияли они, глядя на меня🥺❤️
10 Mar 21 by member: señorita_primavera
|
Обнимаю вас, все наладится! Кисуля-прелесть! 🤗🐱
10 Mar 21 by member: alisa oxy
|
киса какая замечательная;)
10 Mar 21 by member: несбыточная мечта
|
Какая красивая кошечка 🐈!!!
Знаете ,я 10 лет назад потеряла бабушку и было очень тяжело,она мне была как мама..но время зализывает раны! И ваша затянется!
10 Mar 21 by member: Irisa2707
|
светлая память бабушке. а вам крепости духа и постройнения. думайте как была бы бабушка рада, что у вас все хорошо. кстати, или некстати, у меня сегодня не стало любимой подруги, ей всего... 51 год- инсульт. есть дочь 33 года
10 Mar 21 by member: Stroinjchka-8
|
какой котейка милашка. пусть у вас будет все по плану.
10 Mar 21 by member: Stroinjchka-8
|
Блин котейка просто прелесть. А винить себя в слабости не стоит, в такие времена совсем не до подсчета калорий. У вас все получится. 🙏🏼
10 Mar 21 by member: zinnners
|
Какая лапуля кошечка! Обалденная красотка! И фотосессию возле букета устроила, типа, это все мне подарили!))))
10 Mar 21 by member: 118Ольга
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|