|
1111 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 64.75g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Huevo Cocido, Banano, Quaker Avena en Hojuelas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sobrebarriga, Arroz Integral, Sopa de Verduras. Dinner: Galletas de Soda, Palta Hass, Cuajada, Sobrebarriga, Pepino (Pelado), Cebollas Rojas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Horneaditos Pan Integral Tajado . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miguel Silva Soler's Weight History
|