Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 32.12g | Carbs: 84.52g.
Lunch: Кофе Латте, БКК Торт Наполеон, Чудова Марка Буряк Варений, Куриные Сердечки в Сметане, Спагетти. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Гринвиль Буряк Вареный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alionka Kot's Weight History
|