Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3199 kcal
|
Fat: 158.12g | Prot: 106.72g | Carbs: 361.57g.
Breakfast: Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, Сыроварня Сыр Качотта , Президент Сыр Бри, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Летний День Молоко 3,2%, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,5%, Яблоко, Макдоналдс Мороженое Рожок, Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капуста Тушеная без Масла, Дивинка Рожь для Проращивания. Dinner: ВкусВилл Сервелат Примавера, Макарунс Angel Cakes, Тарт Angel Cakes, Азбука Вкуса Протеиновое Печенье, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|