|
😭
|
82.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 62.53g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Гранола, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Дымов Колбаса Докторская, Сыр, Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazik163's Weight History
|