julianaorvalho's Journal, 08 Mar 21


View Diet Calendar, 08 March 2021:
1570 kcal Fat: 60.17g | Prot: 141.02g | Carbs: 114.51g.   Breakfast: Queijo Branco, Ovo Frito. Lunch: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Atum em Óleo (Enlatado), Omelete. Snacks/Other: Profit Whey, Profit Whey, Martigran Granola sem Açúcar, Itambé Iogurte Morango, Substancia Empadinha de Frango. more...



     
 

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