Val00f's Journal, 08 Mar 21

праздник праздник.
после него опять пытаться похудеть (((
что - то уже и не верю в себя
69 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2021:
1150 kcal Fat: 33.42g | Prot: 54.22g | Carbs: 155.52g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Вареники с Картошкой. Lunch: Салат из Редиса, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Паста Карбонара. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 5%. more...
1821 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 9.1 kg a Week


Comments 
У вас все получится)))) 
08 Mar 21 by member: Любовь Чеберко
всё будет хорошо! Во имя 🥦 и сладкого 🌶️ ! 🤭 
08 Mar 21 by member: Яна Піщанська

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Val00f's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.