Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 94.65g | Carbs: 248.07g.
Breakfast: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Pszenny, Masło, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier Kryształ. Lunch: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Masło, Pierogi Leniwe, Piotr i Paweł Papryka Marynowana. Dinner: Mlekovita Jogurt Polski Owoce Leśne. Snacks/Other: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Jabłko. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dżdżownica34's Weight History
|