|
Все, на этом пожалуй хватит. С сегодняшнего дня только завтраки и все. Нужно приводить себя в форму. Это уже перебор
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
264 kcal
|
Fat: 6.81g | Prot: 13.02g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Золотая Долина Варенье из Сливы, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Хлебцы Пшеничные, Салат с Печенью Пп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|