|
Вес скачет,перед праздником фиксируем 64,7,дальше будет
|
64.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 48.21g | Carbs: 247.04g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Премия Рулет с Маком, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Raffaello Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Dinner: Премия Мёд Липовый, Ермолино Блинчики с Мясом "Лакомка", Печень Куриная Жареная, Novus Зразы с Капустой, Чай, Мандарины, Блины на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Мандарины, Блины на Молоке, Raffaello Конфеты, Novus Зразы с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|