frii15's Journal, 06 Mar 21

Avena proteica ! Tal ves no se ve tan rica pero lo está🤤

View Diet Calendar, 06 March 2021:
1459 kcal Fat: 55.92g | Prot: 61.55g | Carbs: 181.43g.   Breakfast: Huevo Frito sin Grasa, Queso Panela, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Alpura Crema, Cebollas, Salsa Roja. Lunch: Little Caesars Pizza, Victoria Cerveza. Dinner: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Protein World The Slender Blend , La Huerta Fresas Congeladas, Hojuelas de Avena. more...
1948 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 25 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
¿cómo la preparas? 
07 Mar 21 by member: axelo19
Siii y de lo más fácil ! Puse la avena con agua 3 minutos en el micro , después le puse 2 scoops de proteína de chocolate fresas congeladas y 15 gramos de crema de cacahuete natural con cacao y lo metí otros 2 minutos y listo 
07 Mar 21 by member: frii15
si la verdad si está muy rica la avena proteica, yo uso 100 militros de leche y agua y la proteína de cualquier sabor y queda bien buena, de hecho también puedes hacer pan proteico 
08 Mar 21 by member: IPatoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frii15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.