Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 136.99g | Carbs: 191.04g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Gusto Пшено Шлифованное, Авокадо, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Lunch: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Каша Рисовая, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Евроопт Яблоко , Савушкин Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|