Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 77.38g | Carbs: 302.83g.
Breakfast: Pomarańcze, Banan, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Delikate Twaróg Chudy. Lunch: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świderki, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Pomidory, Cebule, Zielone Ostre Papryki, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Light. Snacks/Other: Banan, Pomarańcze. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnazzy's Weight History
|