Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 99.97g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черемушки Батон с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мандарин, Polezzno Панкейки Высокобелковые, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Каравай Лаваш Армянский. Snacks/Other: Травяной Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Valor Шоколад без Сахара, Травяной Чай, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Избенка Сыр Легкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|