Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 78.50g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Пельмени (Жареные, с Мясом), Лакомо Сливки 10%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Горбуша Соленая, Помидоры, Перекресток Авокадо . Lunch: Камбала, Мистраль Бурый Рис, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Плов с уткой ONV. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|