|
kalau berat badan udah nyentuh angka 40-an tuh susah banget turunnya
|
1223 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 58.41g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Kokita Kokita Tauco, Pakcoy, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Merah. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Kokita Kokita Tauco. Snacks/Other: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Jambu Kristal, Fitbar Fitchips. more...
|
|
 Comments
sudah mentok mungkin, TB berapa?
05 Mar 21 by member: metihera
|
@metihera: 157cm... Aku pengen 46kg sih. Kata temenku badanku msh gendut
05 Mar 21 by member: kelinci77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kelinci77's Weight History
|