Vilken resa... Så fruktansvärt starkt av dig. Du får vara min inspiration vare sig du vill eller inte😄
05 Mar 21 by member: Kernen
|
@Kernen Tack för dina vänliga och peppande ord!
05 Mar 21 by member: Alfvenhierta
|
Helt otroligt bra gjort 👏💪
05 Mar 21 by member: Terese3000
|
Men wow🤩 vilket jobb du gjort med dig själv. Hekt fantastiskt
05 Mar 21 by member: Helena M.E
|
Stort grattis, det är du verkligen värd! :)
05 Mar 21 by member: jessica.degerman
|
06 Mar 21 by member: Ulrica Ljung
|
Inspirerande! Vilket jobb! Grattis till alla fina värden och att du mår gott😀😀😀
06 Mar 21 by member: Bestämd71
|
Grattis imponerande vad du klarat av. 💪👏
06 Mar 21 by member: Öste
|
07 Mar 21 by member: Businesswoman012
|
underbart stort grattis 👍 hur många kcal/dygn åt du som minst?
07 Mar 21 by member: Rockmammut
|
Klang och jubel 🎉👏! Tänk vad pannben och vetenskaplig fakta kan åstadkomma! Imponerande!
07 Mar 21 by member: Hanna_lasson
|
07 Mar 21 by member: Rultastina
|
Tack för alla stöttande och peppande kommentarer!
08 Mar 21 by member: Alfvenhierta
|
@Rockmammut Att bara tänka mig blir lätt fel. Min grunddiet bygger på LCD, alltså omkring 800 kalorier in. Det är fortfarande mitt riktmärke. Sen handlar det för mig mer om ett kaloriunderskott. Jag har velat göra av med mellan 2000 och 2500 kalorier mer per dag än jag stoppar i mig. Dagar med mer träning har jag således kunnat äta mer. Jag vill dock understryka att jag haft enormt god koll på kropp och knopp. Jag lyckades tjata till mig regelbunda prover på vårdcentralen och jag har turen att ha en sådan profession att jag har tillgång till kunniga kollegor som kunnat vara observanta på mitt psykiska mående. Det finns risker med hur jag valt att göra men det har gått bra. Jag kan dock inte uppmana någon att göra som jag. Absolut inte!
08 Mar 21 by member: Alfvenhierta
|
Wow! Imponerad. Snyggt jobbat. 😃
09 Mar 21 by member: bertabull
|
Så imponerande och vilken inspirationskälla!! Lycka till med ditt nya liv💕👍
09 Mar 21 by member: snyggsunkan
|
Wow så inspirerande ,tack
11 Mar 21 by member: mulle8
|
Wow! Vilken resa du gjort!
Var stolt över dig själv 👏
11 Mar 21 by member: leekhenke
|
Vilka vinster du har fått på din viktminskning! Stort grattis till din hälsa 😊💪
11 Mar 21 by member: annajohanna5
|
Åhhh, så bra jobbat! Tänk att du är vid ett dylikt mål nu! Fantastiskt! 👏👏👏💐⚘🌷⚘🌷🏆🎉🎈🥳
Får du operation av överskottshud via regionen? Fortsatt lycka till!
15 Mar 21 by member: Moroten18
|