|
Доброе утро! 💛 Сырные оладьи, зелень, икра, огурцы, оливки, кофе со сливками и шоколадом 90% 😋
|
1698 kcal
|
Fat: 132.44g | Prot: 100.61g | Carbs: 29.48g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Сало, Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Черный 90%, Яготинский Закваска 2,5%, Now Foods Псиллиум, Сыр Голландский, Икра Красная, Кофе Эспрессо, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Арахисовая Паста, Кинза, Ашан Салат Фрізе, Помидоры Черри, Костный Бульон, Оливковое Масло, Петрушка, Скумбрия Запеченная. Dinner: Мясна Весна Балык Свинной, Халуми, Premialle Брынза, Ашан Салат Фрізе, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
|
 Comments
05 Mar 21 by member: Nata121986
|
05 Mar 21 by member: Miss_Iana
|
Оладьи или вафли (сегодня не было времени возиться с грилем):
50грамм твердого сыра,
2 ст л Закваски (йогурта, кефира, молока,сметаны... ),
1 огромное яйцо,
9 грамм псиллиума (любой муки).
Смешать, жарить без масла ))))
05 Mar 21 by member: Katerinashankina
|
06 Mar 21 by member: yuliiafom
|
06 Mar 21 by member: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|