Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2014
|
79 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2014:
|
7271 kcal
|
Fat: 467.22g | Prot: 212.47g | Carbs: 605.57g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Dinner: Ярмарка Платинум Кускус, Куриные Грудки. Snacks/Other: Звездный Сухари "Изюминка", Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сарделька, Шоколадное Мороженое, Яблоко, Сало, Сладкие Шоколадные Конфеты, Konti Esfero Crema. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|