Побитая жизнью одноглазая сова на завтрак 😅 А как начался Ваш день?
|
1567 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 81.95g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Мария Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Lunch: Куриные стрипсы в духовке, Вкусвилл Наггетсы с Чечевицей и Зеленью. Dinner: Искренне Ваш Кефир 3,2%, Роллтон Лапша Лагман с Бараниной по-Домашнему. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat, Миндаль Миндаль, Протеиновые печенки. more...
|
|
Comments
04 Mar 21 by member: cayta1986
|
Я так каждое утро выгляжу😂
04 Mar 21 by member: ElizavetaPro
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
04 Mar 21 by member: vftygf
|
Olgazhop геркулес Деревенский (зерно), плавленый сыр Дружба Карат (16.2 г жира), чай Greenfield Magic Yunnan
05 Mar 21 by member: baursak3k
|
Это у вас такая форма? Тоже хочу. Очень сов люблю.
05 Mar 21 by member: МаринаЯЯЯЯ
|
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!!
05 Mar 21 by member: ppeda31
|
Одноглазая глазунья на хлебе и кофе. Отвела сына на утренник. На улице просто сказка. Всем добра, света, весны и доброго утра!
05 Mar 21 by member: ЕкатеринаПарамонова
|
05 Mar 21 by member: РозМарина
|
Вот как вы так жарите яичницу, что белок полностью готов, а желток мягкий? Вообще никак не получается.
05 Mar 21 by member: Joyce -Джойс
|
Джойс, яичницу нужно жарить на очень слабом огне, тогда она не будет подгорать и будет желток без соплей:) Я тоже такую люблю
05 Mar 21 by member: Nata28121983
|
Ната, спасибо за отклик. ❤️Утром на завтрак попробую тогда.
05 Mar 21 by member: Joyce -Джойс
|
Joyce -Джойс, чтобы белок был готов, а желток жидкий, нужно жарить на среднем огне, обязательно под крышкой. Главное не упустить момент, когда крышку снять и тут же выложить яичницу на тарелку, иначе желток станет твёрдым, если оставить на сковороде чуть дольше
05 Mar 21 by member: evgenia1975-29
|
Джойс, я жарю сначала на 8 (у меня у электрической плиты на ручке 12 делений). Когда начнет сильно так шкворчать, плиту выключаю. Крышкой не закрываю. Желток всегда жидкий.
05 Mar 21 by member: Natusiaaa5
|
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!!
05 Mar 21 by member: ppeda31
|
😃😃😃 Подняли настроение описанием к фото
05 Mar 21 by member: alinakozyavina
|
МаринаЯЯЯ , купила по скидке в Пожружке за 58 рублей
05 Mar 21 by member: Olgazhop
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgazhop's Weight History
|