|
Какой вкуснющий у меня сегодня завтрак! Шоколадные блинчики с ванильной рикоттой, грецкими орешками и клубникой! Ммммм... Вместе с капучино получилось 505 калорий :-)
|
1687 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 82.31g | Carbs: 246.32g.
Breakfast: Капучино, Грецкие Орехи, Бонджорно Рикотта Ванильная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Чай, Кремлина Инжир в Шоколаде , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Мандарины, Лента Меренги, Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом , Guandy Маршмеллоу, Чай, Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Какао, Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 hour and 57 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
04 Mar 21 by member: Худейка оп
|
А можно рецепт блинчиков с кбжу, если считали☺😊
04 Mar 21 by member: Anastasia Pushmina
|
И мне рецептик, пожалуйста
04 Mar 21 by member: Irisechka
|
1 яйцо взбить с молоком (25г), добавить 20г рисовой муки, 5г какао, разрыхлитель, сах/зам и 40г кипятка. На маленькой сковородке у меня вышло 3 блинчика.
05 Mar 21 by member: pogarskaya_nata
|
05 Mar 21 by member: lksndr.aa
|
05 Mar 21 by member: Pozzitifon
|
05 Mar 21 by member: Deseyn
|
Ну да, по сути это рулеты из блинов))
05 Mar 21 by member: pogarskaya_nata
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|