Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 30.97g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: Green Ray Кукуруза, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Other: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|