|
ОБ 98, ОТ 76, ОГ 98
|
68.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 74.56g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Морковь, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, То, Что Надо! Арахис Необжаренный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Здоровая Ферма Филе Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|