Юлька-Жулька's Journal, 04 Mar 21

доброе утро, Страна!

А многие помнят вот этот советский лозунг" Четверг- рыбный день!")
быть сегодня рыбке на обед-ужин...

и я очень люблю составлять список дел на день, он меня дисциплинирует)
*приготовить обед-ужин.
*погулять с детьми.
*взять наконец то кисти, краски и продолжить картину))
*вычесать собаку(это примерно на час)
*занятия и чтение с дочкой
*почитать свою книгу(это можно было даже и не писать))
*а вот стирка, уборка это наверно не точно)))

View Diet Calendar, 04 March 2021:
1005 kcal Fat: 40.44g | Prot: 61.12g | Carbs: 100.13g.   Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Хлеб, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картошка Печеная, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Минтай на Пару , Delcoff Оливки Зеленые, Огурец, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Юлька-Жулька's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.