Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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61.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 12.47g | Prot: 121.55g | Carbs: 112.71g.
Breakfast: Miele, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso , Arance. Lunch: Mortadella, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Dinner: Scotti Gallette di Riso , Mortadella, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Galletta di Riso Soffiato, Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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rita dalmolin's Weight History
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