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Estou amando o app, tem me ajudado bastante!
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70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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681 kcal
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Fat: 16.15g | Prot: 38.23g | Carbs: 95.48g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Dinner: Carne de Porco Assada, Cuscuz (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido), Leite. Snacks/Other: Itambé Doce de Leite com Chocolate, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite. more...
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1828 kcal
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Exercise:
Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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layneoliveira's Weight History
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