|
الغدا ٢ سمك شخوره مشويي ورغيف سن صغير قد القرصه وسلطه
|
934 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 73.01g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, جبن قريش جبن قريش. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), مطاحن توست اسمر, سمك القد. Dinner: Almarai زبادي. Snacks/Other: عسل نحل Honey , لبن قليل الدسم لبن قليل الدسم, Nescafe Arabian Coffee . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gehad Abood's Weight History
|