yin殷's Journal, 03 Mar 21

被我發現藏在7-11冰箱的另一款泡芙😵😵雷到爆

早餐:雞胸肉捲餅+泡芙
午餐:泡菜炒鴻禧菇+高麗菜+蛋+雞胸肉
下午:乳清一杯+巧菲斯+芭樂
晚餐:無
運動:慢跑+爬坡35分

View Diet Calendar, 03 March 2021:
1409 kcal Fat: 56.47g | Prot: 128.90g | Carbs: 99.00g.   Breakfast: 可果美 減鈉減卡蕃茄醬, 振頤軒 泡芙芋到泥, 炒雞蛋(整個), Kind food 羅勒青醬舒肥嫩雞胸, 安佳 較低脂乳酪, Costco 墨西哥薄餅. Lunch: 安佳 較低脂乳酪, 正安 泡菜, 好菇道 鴻喜菇, 水煮蛋, Kind food 香檸西西里雞胸肉. Dinner: 全家 溏心蛋洋芋沙拉, 77巧菲斯 夾心酥-牛奶口味. Snacks/Other: 芭樂, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). more...

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Comments 
你今天吃了兩種甜點🤤 昨天發現的好物,居然是個雷物🤣 可以把錢省起來嘗試別款了👍 
03 Mar 21 by member: 火鍋小姊姊
話說我今天花了7百塊買甜點🤣 自己吃完,還買一份回家養肥家人🤗孝順🤣🤣 
03 Mar 21 by member: 火鍋小姊姊
吃到雷的😭難過 ~還給我扣打 讚喔👍🏻要胖大家一起🤣 我今天滑網路一家甜點🤤好想買 
03 Mar 21 by member: yin殷
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
03 Mar 21 by member: 小兵繽
哪一家?放上來我也要去看🤣 
03 Mar 21 by member: 火鍋小姊姊
一事製菓 剛好看到他這禮拜五要流浪到我家🤣超心動 沒吃過但好吸引人🤤🤤 
03 Mar 21 by member: yin殷
踩到雷真的很討厭.... 不好吃就算了~ 還白白浪費了扣打😭 
03 Mar 21 by member: fanfan3146
哇!晚上不吃真的很有定律 
04 Mar 21 by member: 郭張張
我覺得要去!!送上門的美食豈有放過的道理~~ 
04 Mar 21 by member: 火鍋小姊姊
火鍋女孩👧🏼 來害我的🤣🤣 我真的訂了啦😂😂 
04 Mar 21 by member: yin殷
郭張張:趕快睡覺就對了😬 Fanfan:真的~~~我的扣打😨 
04 Mar 21 by member: yin殷

     
 

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