|
Обедоужин сегодня такой) Рыбу обожаю просто, но никто из домашних ее не ест, поэтому готовлю ее нечасто
|
1719 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 75.28g | Carbs: 228.79g.
Breakfast: Ирга, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Икра Красная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат из Капусты, Горбуша на Пару, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Орехи Кешью, Конфеты из Молочного Шоколада, Яшкино Вафли в Шоколаде , Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|