Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 39.96g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Хурма, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Свекла Вареная, Растишка Йогурт с Клубникой . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ygirjw36z's Weight History
|