Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 73.53g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Флагман Сьомга. Lunch: Огурец (с Кожурой), Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Флагман Сьомга, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Dinner: Мёд, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|