salah ga si masih kdg2 makan kripik sm gorengan 😭 asli kangen...jadi makan banyak banget 2 minggu terakhir ya allah :"V
|
1586 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 55.08g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: 차 (양조), 노란 옥수수, Kapal Api Kapal Api Special, Telur Rebus, Apel. Lunch: 일반 옥수수 칩, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal. Dinner: 파파야, Batagor Batagor, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그. Snacks/Other: Tempe Goreng, Kue Putu Ayu. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
sekali aja gpp santuy aja mbak
02 Mar 21 by member: Mas Zaiii
|
saya tadi pagi mkn bakwan 1 dan makan krupuk 5biji bun.
yg penting masih BMR
02 Mar 21 by member: Emilia Wati
|
saya jg masih nyemil mba tp masih agak nyadar cm 3 keripik aja buat rasain 😂
02 Mar 21 by member: echi26
|
sama say. aku juga udah semingguan makan kripik yang tinggi kalori dan surplus. wkwkwkwkkw
02 Mar 21 by member: yunsar
|
gapapaaa... biar gak binge eating... aku tiap hari selalu ada fun food.nya..
Ya bebas sih, aturan tiap orang beda2.. kalo aku masih makan kripik atw krupuk tp aku panggang di microwave..
02 Mar 21 by member: yummyyou
|
Ga salah kak kalau makannya ga berlebih 😄😄
02 Mar 21 by member: celotehan~
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|