|
💚 Традиционно - закупочка⚡️ за кадром картофель, приготовленная брокколи и куриная печень
|
1411 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 89.55g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Торчин Горчица Американская , Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Novus Хлеб Отрубной на Закваске, Вареное Яйцо. Lunch: Borges Бальзамический Уксус, Сладкий Лук, Зеленый Листовой Салат, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Помидоры, Сельдерей, Авокадо, Печень Куриная Жареная с Луком, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Киевхлеб Сушки Киевские, Nestle Хлопья Fitness Honey & Almond, Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
|
 Comments
02 Mar 21 by member: Каська77
|
02 Mar 21 by member: Marishabear
|
02 Mar 21 by member: АннаАникина
|
02 Mar 21 by member: jullymelnik
|
02 Mar 21 by member: Miss_Iana
|
А як Ви використовуєте кокосове масло ?
02 Mar 21 by member: ketkatarina14
|
02 Mar 21 by member: Marishabear
|
ketkatarina14, використовую у корисних солодощах і у випічці замість вершкового масла; смажу на ньому сирники, оладки, млинці; можу додати у каші, використовую для полоскання роту зранку)
02 Mar 21 by member: Marishabear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabear's Weight History
|