|
|
1163 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 70.65g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Yeşil Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Makarna, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Snacks/Other: Ceviz, Armut, Çilek, Kuru İncir, Gün Kurusu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysedurmaz1's Weight History
|