Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 76.42g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nestle After Eight, Яйцо, Ремит Бекон Сырокопчёный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Delicados Лепешка Тортилья, Карат Сливочный Сыр Violette . Dinner: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Запеканка с казеином. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|