caterinaOc's Journal, 01 Mar 21

Bistec con verdura, algunas papas, frijoles natural y ensalada. Menos de 500 calorias.

---

1397 kcal

Fat: 37.61g | Prot: 90.59g | Carbs: 178.30g.   Breakfast: Heinz Catsup, Lala Leche Deslactosada Light, French's Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tomates Rojos, Lechuga, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. Lunch: Gamesa Mini Maravillas, Clemente Jacques Mermelada de Piña, Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Pepino (Pelado), Lechuga, Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Cebollas, Tomates Rojos, Papa Cocida. Dinner: Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Other: Naranjas. more...

1710 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...