Cometnaya's Journal, 01 Mar 21

Завтрак на 709 ккал:
Яйцо с адыгейским сыром (81 гр), пасторма птицы (54 гр), фасоль белая из банки (58 гр), зерновой хлеб с полбой (64 гр) с маслом (15 гр) и кабачковой икрой (45 гр), чёрный кофе

---

1918 kcal

Fat: 82.71g | Prot: 65.34g | Carbs: 196.75g.   Breakfast: Юнона Икра из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Юнона Фасоль Белая Натуральная, Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе. Lunch: Морковь, Картофель, Лук, Укроп, Увелка Чечевица Красная, Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Щавель, Приготовленный Яичный Желток, Юнона Икра из Кабачков, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Dinner: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. more...

146 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...