Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 18.30g | Prot: 19.78g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Травяной Чай. Dinner: Нут (Вареный), JLC Масло Сливочное 82,5%, Лечо, Кабачки в Кляре. Snacks/Other: Морская Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Майонез. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|